Werkwijze
- Van niveau 1 naar 2: Kikkercertificaat
- Van niveau 2 naar 3: Viscertificaat
- Van niveau 3 naar de A baan: Dolfijncertificaat.
Onze zwemschool geeft alleen officiëel erkende zwemdiploma’s uit. Dit zijn landelijke A-B-C zwemdiploma’s. Wij organiseren de zwemexamens via de NRZ.
Kwaliteit van lesgeven, veiligheid en plezier in en om het water staan centraal en door middel van rust, regelmaat en structuur creëren wij een veilige en prettige omgeving om te leren zwemmen.
Subdoelen
Badje 1 Doelgroep bad
- Watervrij zijn
- Voorwerpen van de bodemrapen met open ogen
- Op de buik drijven (5 tellen), gezicht in het water
- Op de rug drijven (8 tellen)
- 5 seconden water plus uitblazen
- Zinken, zweven en Drijven
- Borstcrawl benen, horizontaal ligging met stuwing 2 meter.
- Klimmen op en springen van de mat in het water.
Badje 2 Doelgroep bad
- Enkelvoudige rugslag, 3 slagen, knieën onder water, symmetrische beenslag.
- Goede borst en rugcrawl benen 3m
- Drijven van buik naar rug
- Drijven van rug naar buik
- Springen diepte minimaal 1m
- Onderwatervormen diepte minimaal 0.5m
Badje 3 Doelgroep bad
- Enkelvoudige rugslag (10 m) met uitdrijf moment+eisen als badje 2
- Schoolslag combinatie gezicht onder water
- Rugcrawl 3 meter (milde vorm, armen en benen)
- Borstcrawl 3 meter met het gezicht in het water (milde vorm, armen en benen)
- In het WSB springen en zelfstandig naar de kant zwemmen
- 10 Seconden watertrappen (WSB)
- In het WSB zelfstandig met enkelvoudige rugslag naar de lijn en weer terug zwemmen (5m)
- Onder water zwemmen/ water orientatie
Badje 4 Diep WSB
- Enkelvoudige rugslag 10 m met eisen badje 3
- Schoolslag gezicht boven water 10 m
- 5 meter borstcrawl armen boven water
- 5 meter rugcrawl
- Diep water oriëntatie zit duik maken en 2 m onder water door duik zeil zwemmen.
- Watertrappen 15 sec
- Rechtstandige sprong (potloodsprong)
- Kleding (shirt+broek+schoenen) ervaren in het water.
